Thoughtful app

Supports mental health management through personalized wellness tools

访问官方网站

什么是Thoughtful?

Thoughtful 是一个增强型人工智能平台，提供自我导向的认知行为疗法 (CBT) 来促进心理健康。

下载 Thoughtful 应用程序以访问个性化的CBT工具和 AI 驱动的洞见。

个性化CBT工具

AI驱动的洞见

心理健康文章知识库

AI增强的思维记录

长期对话功能

使用个性化疗法工具管理焦虑和抑郁。

利用AI驱动的进度跟踪增强治疗会议。

利用AI理解心理健康模式。

Q：

Thoughtful可以替代专业治疗吗?

A：

Thoughtful旨在补充专业治疗，并不能替代医疗建议。

Q：

我如何跟踪我的心理健康进展?

A：

使用AI驱动的洞见功能来跟踪和理解您的心理健康进展。